Rudolf Panka vagyok, irodalomterapeuta

A legkülönfélébb irodalmi műveket választom ki ahhoz, hogy segítségükkel elkezdhesd a saját életed történetét írni, aminek te vagy a főszereplője! Legyen szó egyéni konzultációról, önismereti csoportról vagy workshopról, a szövegek és én leszünk társaid az úton önmagadhoz!

Csatlakozz nyitott vagy zárt irodalomterápiás önismereti csoportjaimhoz, ha szeretnél egy mélyebb folyamat során rálátni saját működési módjaidra, elakadásaidra!

Katt ide! >

Jelentkezz be egyéni irodalomterápiás konzultációra, ha igényeidre és problémáidra szabott segítő beszélgetésre van szükséged. Három csomag közül választhatsz!

Katt ide! >

Ha játékos és kreatív gyakorlatok során edzenéd önreflexiós képességedet, ahol egy-egy téma vagy szöveg van előtérben, az irodalomterápiás workshopjaimat ajánlom neked!

Katt ide! >

A biblioterápia vagy irodalomterápia az irodalmi szövegek erejével inspirál, hogy ráláss saját működési módjaidra, akár a magánéletedről, karrieredről, kapcsolataidról, vagy önbecsülésedről van szó. A saját válaszaidat csak te tudod megtalálni a kérdéseidre - a szöveg és én pedig támogatunk ezen az úton.

Itt többet is megtudhatsz >

Kíváncsi vagy, miben segíthet neked az irodalom?

Add meg az e-mailcímed, és ingyenesen megkapod a számodra összeállított Irodalomterápiás kalauzt, egy verssel és öt önismereti gyakorlattal!

(Az e-mailcímed megadásával feliratkozol a hírlevélre is. Értékes tartalmakat kapsz, emészthető időközönként, és persze bármikor leiratkozhatsz.)

Mi fog történni veled egy irodalomterápiás foglalkozásomon?
  • Megéled a résztvevők közötti hasonlóságokat és tanulsz a különbözőségeitekből.

  • Váratlan kihívásokkal nézel szembe, amelyek lendületet adnak a változáshoz, amit szeretnél elérni.

  • Nemcsak a szövegek erejét mozgósítjuk, hanem egyéb művészetterápiás eszközök is előkerülnek, hogy felszabadítsuk gyermeki, játékos éned.

  • Olyan megközelítéssel fogsz kapcsolódni ezekhez a művekhez, ahogy eddig még soha.

  • Az irodalmi szövegek, valamint a többiektől kapott visszajelzések váratlan felismerésekhez vezetnek. Mindez abban segít, hogy olyan életet élj, amilyet te szeretnél.